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Flow Magazin Kalender 2023
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Familie Im Flow 2023
Perfekt für die Organisation von Alltag und Familie: Familienplaner – jedes Jahr eines der beliebtesten Kalenderprodukte Endlich hat jede yogabegeisterte Familie einen Planer, der jeden Monat mit einem neuen Yoga-Look überrascht…
Collegiate Lama 2022/2023 – Studentenkalender A5 (15×21 cm) – Lama – Tag für Tag – 352 Seiten – Tagungsplaner – Notizbuch.
Kleiner Hummel Bummel Familienkalender 2023 – 5-spaltiger Familienplaner – Format 22 x 49,5 cm – Brita Sabag.
Sentronics: Neues Fuel Flow Meter Für F1
Perfekt für die Organisation von Alltag und Familie: Familienplaner gehören jedes Jahr zu den beliebtesten Kalenderprodukten. Alle yogabegeisterten Familien haben einen Planer, der jeden Monat überrascht und zu einem neuen Blick auf Yoga inspiriert. Mit Humor und einem Augenzwinkern zeigt die Yogalehrerin und Illustratorin Carolyn Ohrenberg, wie man Asanas auf eine Vielzahl von Alltagssituationen anwendet und dabei Yoga und Lachen verbindet. Es zeigt auch, wie Probleme gemildert werden können. Die praktischen und übersichtlichen Tische haben Spalten für fünf Familienmitglieder, um Termine, Geburtstage und andere Funktionen festzuhalten. Der Planer ist ein praktischer Helfer für die ganze Familie, aber vor allem sein kreatives Design macht ihn zu einem besonders dekorativen und attraktiven Begleiter auf der ganzen Welt. Jahr.
Caroline Ohrenberg lebt und arbeitet in Österreich als freiberufliche Illustratorin und Yogalehrerin. Sie verbindet diese beiden Leidenschaften in ihrer Arbeit und konzentriert sich auf Gemeinschaft, feministische Perspektiven und Bewegungen aller Art. Sie finden seine Bilder online auf karooh.com oder auf seinem Instagram-Kanal @karo_oh. Der neue Flow ist ab heute an Kiosken oder in unserem Online-Shop erhältlich. Das Thema umfasst:
Die Autorin Anne Otto untersucht, wie wir diese Nähe bewahren können, die Verbindung zu anderen, die uns in der Welt zu Hause fühlen lässt, und was wir tun können, wenn wir allein sind.
Interview With Arjen Lucassen Of Star One And Ayreon
Wir haben drei Menschen gefragt, die uns inspirieren: Autorencoach Julia Rumpelmayer, Illustratorin Gemma Komen und Podcasterin Sabrina Andorfer.
In der Volksbibliothek leiht man sich keine Romane aus, man leiht sich Menschen aus, die eine bestimmte Geschichte zu erzählen haben. Dies sollte die Voreingenommenheit brechen
Das Angebot an Online-Therapien ist seit Beginn der Pandemie rasant gewachsen. Aber ist virtuelle Assistenz so effektiv wie ein Praxisbesuch?
Flow Momente Für Den Advent
Unser Autor glaubt, dass Bewegung im Freien gut ist, weil wir in bewölkten Wintern nicht nach draußen gehen
Seine Kindheit war schwierig, er wurde von Panikattacken gequält und er musste lange auf seinen Durchbruch als Schriftsteller warten. Wie es den Amerikanern gelungen ist, ihr persönliches und berufliches Glück zu finden
Autorin Loretta Napoleoni erklärt im Interview, warum uns Wolle und Stricknadeln helfen können, schwierige Zeiten zu überstehen und unsere Beziehungen zu anderen zu stärken.
Ahoi Walden Camp 2022
Nachdem sie ihren Mann und ihre Schwester an Krebs verloren hatte, stand sie einer schrecklichen Tortur gegenüber. Aber es gab immer einen Ort, der der Kochbuchautorin Kraft und Mut gab: ihre Küche
Advent ist für Sofia Nordgren in Schweden die schönste Zeit des Jahres, wenn sie viele vegane Leckereien zubereitet und gute Laune macht.
Um das Gleichgewicht zu halten, wollen wir oft unsere Bedürfnisse schlucken und ignorieren, sagt Boris Bernemann.
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Wir denken oft, dass Vernunft der beste Weg ist, Probleme zu lösen, unsere Gefühle haben oft Recht und die Wissenschaft sagt dasselbe
Ein Gefühl der Verbundenheit Vielleicht ist der Wunsch, mit Freunden, Partnern und Familienmitgliedern zusammen zu sein, größer denn je, und Autorin Annie Otto fragte sich, wie wir diese Intimität bewahren und was wir tun können, wenn wir allein sind.
Wie nützlich das Gefühl der Nähe für andere sein kann, merke ich oft erst, wenn es verloren geht, und solche Situationen erlebe ich immer wieder, mal sekundenlang, mal monatelang. Aber er war zu beschäftigt. Ich stand lange mit meinem Handy im Wohnzimmer, weil ich mir große Sorgen um die Verbindung machte, die meine Freundin suchte. Oder der erste Corona-Winter, als es keine geselligen Abendessen mit Freunden, Gespräche mit Nachbarn auf dem Flur, weihnachtliche Wichtel mit Kollegen mehr gab. Irgendwie kam ich mir mit der Zeit unwirklich vor, als ich neu in Hamburg war, kam ich mir mit Anfang zwanzig genauso fremd vor. Ich beschloss, im Bett zu liegen, Leonard Cohen zuzuhören und auf den kalten, nassen Winter hinauszuschauen. Ich schäme mich für meine Einsamkeit, isoliert von der Welt und von mir selbst und einer sehr schwierigen Zeit
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Eines ist klar: Nur im regelmäßigen, ehrlichen Austausch mit anderen fühlen wir uns wohl. Wer jedoch sagt, dass er sich im Leben wohlfühlt, hat ein stabiles soziales Netzwerk mit täglichen Verbindungen, mindestens eine verlässliche Bezugsperson. Das zeigt eine Studie der Psychologen Martin Seligman und Ed Diener, für die Forscher 1,5 Millionen Menschen befragten. Menschen aus 155 Ländern. „Intimität mit anderen ist nicht nur wohltuend, sondern oft auch bereichernd“, schreibt Tatjana Schnell, Professorin für Psychologie an der Universität Innsbruck, auf ihrer Website Sinfonzung. org. Besonders wichtig und befriedigend erscheint in der Umfrage die Kommunikation mit Freunden, Partner und Familie, egal in welcher der drei Beziehungsformen: Eine verlässliche Bezugsperson zu haben, ist für unser Wohlbefinden unerlässlich.
Besonders zu Weihnachten und Silvester scheinen viele Menschen ihre Beziehung getrennt zu suchen und zu feiern. Gleichzeitig ist es die Jahreszeit, in der das Gefühl der Einsamkeit besonders ausgeprägt ist
Das Angebot an Online-Therapien ist seit Beginn der Pandemie rasant gewachsen. Doch ist virtuelle Hilfe so effektiv wie ein Arztbesuch? Julia Mayer-Hermann hat es versucht
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Der Tag beginnt grau und der Blick aus meinem Fenster ist in Nebel und leichten Nieselregen gehüllt. Meine Stimmung ist düsterer als fröhlich und ich bin müde. Nicht die mächtigste, aber das steht nicht auf meiner Agenda, also gehe ich in den aktiven Modus und versuche, zuerst das Telefon einzuschalten, und sofort erscheint eine große orangefarbene Kugel auf dem Bildschirm, die meine neueste Errungenschaft symbolisiert, eine Achtsamkeits-App. Anscheinend hat jeder Zweite eine solche Mental-Health-App auf seinem Smartphone, hat eine deutsche Version der App aus den USA mitentwickelt und nutzt die App selbst. Es ist ein Mittel zur Entspannung im Alltag. Drei Minuten geführtes Atmen können helfen. “
Achtsamkeits-Apps erreichen seit langem die Öffentlichkeit und führen zu einem wachsenden Bewusstsein für ein gutes Selbstwertgefühl und digitale Programme für psychische Gesundheit und Wellness wie virtuelle Workshops und Online-Therapien bei Angst oder Depression. Die Pandemie hat diesen Effekt noch verstärkt, da die Downloads von Apps für psychische Gesundheit und Buchungen für Workshops während der Corona-Krise sprunghaft angestiegen sind. Es gibt mehr Psychotherapeuten auf Instagram, die mehr bieten als die berühmten Motivationstipps und -phrasen.